نظم شخصی در ۱۵دقیقه
تهیه کننده :
استاد اپ
گوینده :
هدیه بکایی
منبع محتوا :
استاد اپ
1637 بازديد
دوشنبه 27 دسامبر 2021
admin
۰ ديدگاه
داشتن نظم شخصی به عنوان روتین در زندگی شاید برای خیلی از افراد کار سادهای نباشد. در این قسمت هدیه بکایی به شما راهکارهایی را ارائه میکند تا در چند مرحله نظم شخصی را وارد زندگی خودتان کنید. قرار نیست در پانزده دقیقه نظم شخصی را برای همیشه وارد زندگیمان کنیم بلکه میخواهیم نظم شخصی را به مدت پانزده دقیقه در روز رعایت کنیم.