عوارض جانبی حذف قند از رژیم غذایی
تهیه کننده :
استاد اپ
گوینده :
نازنین صالحی
منبع محتوا :
615 بازديد
سهشنبه 31 آگوست 2021
admin
۰ ديدگاه
آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که برای کاهش وزن، قند و غذاهای شیرین را از رژیم غذایی خود حذف کنید؟
اگر این تصمیم را گرفته اید باید بدانید که مسیر سختی را در پیش دارید حذف کردن قند به دلیل عوارض جسمی و روانی که بر افراد دارد شبیه ترک کردن ماده ی مخدر است.
این پادکست را تا انتها گوش کنید…